Les bienfaits de l’activité physique
La thérapie médicale d’entraînement (MTT) est aujourd’hui un élément central de la physiothérapie. Fondée sur des bases scientifiques, elle est adaptée à chaque individu et vise clairement à retrouver force, endurance, mobilité et confiance en son propre corps. Mais d’où vient-elle et comment est-elle devenue la forme de thérapie moderne et fondée sur des preuves que nous connaissons aujourd’hui?
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