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Studiare e lavorare in modo sano: la cura di sé come fondamento della professione di fisioterapista

Durante il percorso di studi in fisioterapia al centro dell’interesse c’è la salute dei pazienti, spesso però si trascura la propria. Integrando la cura di sé nella routine quotidiana, gli studenti possono prevenire affaticamento e burnout.

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La cura di sé aiuta a rafforzare le risorse personali e a gestire meglio lo stress. © fizkes – AdobeStock

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